精彩的64,難忘的64,值得總結(jié)的64
發(fā)布于2011-05-16 有3683人閱讀
精彩的64,難忘的64,值得總結(jié)的64
64桿是我打高爾夫以來最好的成績了,之前打過66、67、68等等。64桿也讓我體會到了一種全新的打球感受和控制球的快樂。
首先從技術(shù)方面開始總結(jié),從4月份以來我修改我的上桿,讓我的揮桿平面更寬,更高,形成out side out的揮桿軌跡。到現(xiàn)在已經(jīng)有了一定的效果,但還不穩(wěn)定,在身體狀態(tài)下降時就會出現(xiàn)out side in ,打出左曲或者右推球。在這次比賽中也出現(xiàn)了一些這樣的失誤,所以這項(xiàng)技術(shù)還需鞏固和熟練。推桿:從今年一月開始把握桿改成左手在下,經(jīng)過四個月的練習(xí)、反復(fù)、再練習(xí),到這次比賽終于得到了驗(yàn)證!獲得了信心。在賽前周易老師也給了我一套訓(xùn)練和檢驗(yàn)推桿、短切的方法,對我賽前建立推桿的信心有很大的幫助!至于短切,這次長桿發(fā)揮的好,所以沒有機(jī)會救球,哈哈!不過短切發(fā)揮的還不錯!
接下來要重點(diǎn)總結(jié)和分析下心態(tài)問題,我認(rèn)為這是能夠超常發(fā)揮的重要因素,首先因?yàn)榇舜伪荣愂菆F(tuán)體賽,是代表自己的黃山俱樂部參賽,內(nèi)心里有一股集體榮譽(yù)感,請注意!在萊德杯、總統(tǒng)杯這種團(tuán)體比賽中,隊(duì)員們都有比個人賽更多的激情,打出的好球也比個人多得多!因?yàn)檫x手們不僅是代表個人,他們身后有一個集體;4個人的榮譽(yù),俱樂部的榮譽(yù),將來還有可能是國家的榮譽(yù)!好,大的心理說完了,接下來說具體的心理。因?yàn)榈谝惶斓?人4球賽為我們建立了領(lǐng)先,也建立了信心。讓我放下了包袱,丟下了壓力,這天和蔡啟煌老師一組,他打黑tee我打藍(lán)tee。所以我根本沒有想要和他打個輸贏,只想打好自己的球,閑暇之余再看看他怎么打球,跟他學(xué)兩招。沒想到他第一洞就給我上了一課!開球開到了樹底下,面對前面的大樹,果嶺前面的水塘,他竟然打出了低飛的右曲球繞過樹,把球打到了果嶺邊!我是絕對打不出這樣的球的!第二洞200碼的三桿洞,他直接就打到了旗桿邊。所以兩洞下來就完全打消了我對輸贏的想法(雖然第一洞我也打了個鳥)但這樣反而能讓我排除外界的干擾,更好的專注于每個球上面!后面我越打越順,推桿和攻果嶺的每個球都很有信心!一路抓鳥打出了64桿!
最后我想說的是在這場比賽中我的頭腦和策略非常清晰,雖然有一個半碼的球沒推進(jìn),但我還是及時的調(diào)整了回來!耶!也反而更激發(fā)了后面的打鳥的渴望。整場球我只用了5次一號木開球,在一些較窄的球道避免了失誤。整場球?qū)Υ虺龅暮们驔]有過多的激動,對一些不好的球也沒有沮喪。對一些特殊的球位處理也還算穩(wěn)妥!
總之打出64桿我很高興,也對今后的訓(xùn)練建立了信心,總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)。十一月還有別克俱樂部聯(lián)賽的總決賽,希望那時我還能代表黃山松柏俱樂部在總決賽中打出好成績。
歐陽正(右)與主持人在2011別克俱樂部聯(lián)賽南二區(qū)頒獎典禮上